Michel Froget

“Goed slapen is een luxe die we ons helaas niet altijd kunnen veroorloven, vooral niet in een wereld die altijd “aan” staat. Slaap is superbelangrijk om blijvend topprestaties te leveren. Dit boek geeft je inzichten en tools om hier de juiste balans in aan te brengen.”

– Michel Froget

Over de auteur

Floris Wouterson

Auteur van de bestseller Superslapen, het eerste Nederlandstalige boek met praktische lifestyle principes voor de beste nachtrust ooit.

Hulp nodig? Neem dan gerust contact op.

Chat op whatsapp Ga naar contact pagina

Missschien vindt je deze ook leuk

Business Athlete

Raymond Tuerlings over zijn rol als HR-directeur bij Norsk Hydro: ‘Goed leiderschap zorgt voor verbinding en inspiratie’

Lees meer

Uncategorized

Zo pas je je omgeving aan voor een betere nachtrust: 6 praktische tips

Lees meer

Business Athlete

Jan-Willem Berends over vitaliteit en duurzaamheid bij SKB: ‘Maak het geen verplichting’

Lees meer